ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL
– Sophrologie & Développement de Soi
– Reiki Usui soin énergétique – MéditationSEANCES EN GROUPE
Les JEUDI soirs à Body & Mind Valbonne :
– Sophrologie & Développement de Soi
– Méditation sonore aux bols chantants
STAGES
– Formation Initiation Reiki
– Intélligence émotionnelle
Dans la graine d’une plante, il y a l’essence même de tout son potentiel.
Graine de vie vous accompagne à faire éclore vos ressources, latentes, insoupçonnées ou oubliées.
Toutes les capacités dont nous avons besoin pour pouvoir surfer en équilibre sur les vagues de la vie et avancer harmonieusement sont déjà présentes au coeur de chacun.
Ces potentiels sont disponibles s’il on fait l’espace nécessaire à leur émergence.
Je vous accompagne à devenir acteur de votre évolution, à prendre en main vos propres clés.
Avis
Merci pour ta lumière, ta sérénité, ton apaisement et ta douceur. Merci de faire partie de ces gens qui vibrent de partages positifs et de bienveillance pure. Merci d’avoir su trouver les mots, ceux là même qui m’ont permis de retrouver confiance, sécurité, ancrage et connexion. Merci, encore & encore.
Marie
Beaucoup de douceur dans la voix et dans les mots, qui m’a permis de vraiment calmer mon mental, et me faire éprouver une forte sensation de bien être. Merci pour cet agréable moment.
Mélanie
J’ai suivi un accompagnement en sophrologie sur 9 séances avec Marie. La tester c’est l’adopter! Au début je ne savais pas ce que ça donnerait, et ça m’a vraiment fait énormément de bien ! je conseille sans hésiter.
Véronique
» Apprenons à écouter notre corps chuchoter pour ne pas avoir à l’entendre crier. «
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L’Art de la pensée positive sans se transformer en chamalow.
La pensée positive, vaste sujet qui soulève souvent des incompréhensions et des dérives…
Penser positif, c’est savoir modifier son angle de vue pour adopter le plus agréable et le plus enrichissant. Mais il ne s’agit pas de se voiler la face sur certaines vérités et vivre en autruche. L’idée est de tendre vers plus de flexibilité et faire en sorte de prendre conscience de l’aspect positif de chaque situation.
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Quels types d’exercices sont pratiqués en SOPHROLOGIE et pourquoi?
Lorsque l’on prend l’habitude de retrouver ce chemin intérieur, il est de plus en plus facile d’accéder à nos capacités de lâcher prise, gestions des émotions, recentrage…
On découvre petit à petit notre potentiel latent, qui ne demande qu’à s’exprimer. Il devient possible d’harmoniser les actions à nos pensées et à notre état émotionnel.
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